請問艾灸足三里穴位有何功效

      調(diào)補(bǔ)脾胃的重要穴位足三里可以補(bǔ)益氣血，扶正培元，通過艾灸“足三里”，促進(jìn)氣血運行，起到溫中散寒、化瘀消腫的作用，并能健脾補(bǔ)胃，增強(qiáng)正氣，提高機(jī)體的免疫功能。
      

      病情分析：
      你好，我是你的健康顧問，根據(jù)你提供的病史，目前主要問題是咨詢足三里穴位的作用，溫灸有恢復(fù)脾胃功能的作用。
      指導(dǎo)意見：
      1.“怕冷、腸胃消化及吸收功能不太好、身體瘦弱”類似于中醫(yī)脾胃虛弱的征象，可以使用艾灸足三里的方法輔助治療。
      2.若癥狀明顯，建議配合中藥湯藥治療，可以使用如補(bǔ)中益氣湯、理中丸等藥物。
      3.足三里屬于常用的保健穴位，除溫灸外，按摩也是可以的。
      
      以上是對“請問艾灸足三里穴位有何功效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，足三里為人體保健的要穴。用溫灸的方法，可以起到養(yǎng)生的作用。
      指導(dǎo)意見：
      針灸該穴位，可治療胃痛、腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病，對治療高血壓、貧血、虛弱、下肢癱瘓、膝關(guān)節(jié)疾病等有作用。對于描述中出現(xiàn)的腸胃問題，是有幫助的。
      

      這位患者你好，足三里是足陽明胃經(jīng)的主要穴位。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃為后天之本，氣血生化之源，五臟六腑賴之充養(yǎng)，是生命的根本。所以，調(diào)補(bǔ)脾胃的重要穴位足三里可以補(bǔ)益氣血，扶正培元，達(dá)到保健防病、強(qiáng)身健體的目的。艾灸對人體機(jī)能的調(diào)整具有整體性，通過艾灸足三里，可以促進(jìn)氣血運行，起到溫中散寒、化瘀消腫的作用，并能健脾補(bǔ)胃，增強(qiáng)正氣，提高機(jī)體的免疫功能，從而發(fā)揮其防病強(qiáng)身、延年益壽的作用。
      而艾灸足三里穴，一般需要進(jìn)行溫和灸，操作時將艾條一端點燃，對準(zhǔn)足三里，約距0.5-1.0寸左右進(jìn)行熏灸，使患者局部有溫?zé)岣屑纯?，一般每?cè)穴灸10-15分鐘，至皮膚稍呈紅暈為度，隔日施灸一次，一個月十余次左右。老年人可于每日臨睡前半小時左右施灸。有經(jīng)驗的也可以行化膿灸，每天灸足三里穴一次，一次約15分鐘或更長時間。待穴位處出現(xiàn)小水泡后停止艾灸，并保持局部皮膚清潔，待水泡自行吸收后再灸。但在行化膿灸時應(yīng)嚴(yán)格消毒，以防止感染。
      另外，艾灸的時候一定要用質(zhì)量比較好的艾條，因為劣質(zhì)的艾條不僅不能養(yǎng)生，反而會傷害經(jīng)絡(luò)。由于艾灸是通過溫?zé)嶙饔糜诮?jīng)絡(luò)穴位而冶療疾病，所以艾灸最適用于寒癥、虛癥及慢性虛弱性疾病。對實癥、熱癥及陰虛發(fā)熱者不宜使用艾灸，過饑過飽、醉酒時也應(yīng)忌灸。
      

      您好，足三里為足陽明胃經(jīng)之合穴，是五輸穴之一，其性屬土經(jīng)土穴。胃為水谷之海，能包容五谷，榮養(yǎng)四旁。胃和脾相表里，均為倉廩之官。主要職責(zé)是受納、運化水谷，輸布精氣、津液于全身。足三里有理脾胃、調(diào)氣血、主消化、補(bǔ)虛弱的功效。
      首先，灸足三里能調(diào)整消化系統(tǒng)使之功能旺盛，吸收營養(yǎng)增加能源，對全身各系統(tǒng)都有強(qiáng)壯作用。脾為后天之本，是生化的源泉，是生命的根本。灸足三里有溫中散寒，健運脾陽，補(bǔ)中益氣，宣通氣機(jī)，導(dǎo)氣下行，強(qiáng)壯全身的作用。還能能增強(qiáng)體力，解除疲勞，強(qiáng)壯神經(jīng)，預(yù)防衰老，對結(jié)核病、傷風(fēng)感冒、高血壓、低血壓、動脈硬化、冠心病、心絞痛、風(fēng)心病、肺心病、腦溢血后遺癥及其它病癥都有防治作用。
      此外，對于腹部疾病，如胃腸虛弱、功能低下、食欲不振、羸瘦、腹膜炎、腸雷鳴、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝臟疾患、胃痙攣、急慢性胃炎、口腔及消化道潰瘍、急慢性腸炎、胰腺炎、腹水膨脹、腸梗阻、痢疾、胃下垂等灸足三里穴相當(dāng)有效。但胃酸過多空腹燒心者，不宜灸足三里，灸其鄰近處陽陵泉有很好的效果。
      艾灸的方法很多，但普通人用灸足三里的方法就可以達(dá)到養(yǎng)生保健的效果，可用直接灸的方法。直接灸可以自己操作，不需要別人幫忙。但是具體的方法還是要靠自己實踐摸索，必要時可以向當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)師學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
      

      你好，這位患者你好，在生活中，經(jīng)常不能正常的休息或者會出現(xiàn)體質(zhì)衰弱的癥狀，都是不注意身體的健康造成的，在中醫(yī)方面，講究按摩，都是對穴位的按摩，可以讓相關(guān)的穴位達(dá)到保健身體的作用，有時候不要太過勞累，艾灸足三里就是可以很好的按摩，最后全身可以達(dá)到舒適。
      而足三里因為這個穴位是胃經(jīng)氣血比較大的特征，它可以有效的避免脾虛燥熱，經(jīng)常按摩還可以有效的增加自身的免疫力和一些抗病的能力，所以說經(jīng)常按摩此穴位對身體是非常有好處的，在中醫(yī)上則認(rèn)為按摩足三里可以有效果的調(diào)節(jié)自身的機(jī)體，可以有效的補(bǔ)中益氣，通絡(luò)活血疏風(fēng)化濕，扶正卻邪之功效，這個足三里的穴位在在小腿前外側(cè)，距脛骨前緣一橫指間。
      一般，足三里達(dá)到酸脹，那么就是最好的效果了。的原因有很多，一般來說，引起這種病最主要的原因就是氣虛，所以你在平時一定要多加注意，尤其是要多吃一些氣虛的藥。當(dāng)然，對于你的這種情況，也可能是缺鈣造成的，建議先去醫(yī)院檢查，如果是缺鈣引起的，平時在飲食上就應(yīng)該多吃一些奶制品和雞蛋，還有排骨湯之類的。還要注意平時一定要多曬太陽，盡量不要在爆烈的太陽光下曬，除此之外，就是要多注意休息。只要能堅持下來，很多疾病慢慢就會恢復(fù)的。
      
      以上是對“請問艾灸足三里穴位有何功效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      “怕冷，腸胃消化及吸收功能不太好，身體瘦弱”考慮是有脾胃虛弱虛寒的問題及有氣血虧虛的問題。
      指導(dǎo)意見：
      艾灸足三里穴位可以溫暖強(qiáng)健脾胃的功能。可以治療您脾胃虛弱虛寒的問題的。避免吃肥膩煎炸生冷硬的食物，避免暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。加強(qiáng)體育運動鍛煉。避免操勞過度，避免熬夜。保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是存在一定的消化功能比較差的情況出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，艾灸和針灸這三個穴位的話都是促進(jìn)消化功能的，效果還是可以的，一到兩個療程比較見效的。