醫(yī)生您好，是這樣的，我今年有28歲，我晚

      病情分析：
      您好，您目前夜間睡眠多夢，中醫(yī)來講屬于心陰虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去中醫(yī)科開藥調(diào)理，是比較適合您的選擇。
      

      病情分析：
      睡眠不良，跟你精神緊張有關(guān)，導(dǎo)致夢多，是大腦電波活躍的表現(xiàn)，睡覺時身體休息了但大腦沒休息，所以起床后還很累。
      指導(dǎo)意見：
      因為這和你的大腦放電有關(guān)，所以你可以去神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來看，你說的情況建議你可以去內(nèi)科進(jìn)行掛號，
      指導(dǎo)意見：
      你的情況建議你用人參歸睥丸和人參健脾丸和通脈養(yǎng)心丸進(jìn)行治療效果最好的
      
      以上是對“醫(yī)生您好，是這樣的，我今年有28歲，我晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠是神經(jīng)內(nèi)科常見的疾病，在中醫(yī)上多是由于機體的內(nèi)在變化引起的。如：正氣不足，陽不守陰，神失其守，發(fā)為多夢；情志失調(diào)，傷及臟腑，神魂不安，發(fā)為多夢；陰血虧虛，心神失養(yǎng)，神魂浮游，發(fā)為多夢；勞欲過度，心腎不交，心神不寧，發(fā)生多夢；飲食失節(jié)，土虛木郁，神魂不寧，發(fā)為多夢等。所以你的這種情況最好是到醫(yī)院明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用合適的調(diào)理方案。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮是失眠，很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對癥治療。原因一，情緒波動。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等；原因二，疾病。神經(jīng)、心臟、頸椎、大腦、胃病等；指導(dǎo)建議：治療要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣，有養(yǎng)肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放松；要做到心平氣和；六是按摩法：經(jīng)常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；七是找醫(yī)生對癥治療相關(guān)疾病。用不了多久，你就會睡好的。如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。
      

      失眠是神經(jīng)內(nèi)科常見的疾病，在中醫(yī)上多是由于機體的內(nèi)在變化引起的。如：正氣不足，陽不守陰，神失其守，發(fā)為多夢；
      

      失眠是神經(jīng)內(nèi)科常見的疾病，在中醫(yī)上多是由于機體的內(nèi)在變化引起的。如：正氣不足，陽不守陰，神失其守，發(fā)為多夢；情志失調(diào)，傷及臟腑，神魂不安，發(fā)為多夢；陰血虧虛，心神失養(yǎng)，神魂浮游，發(fā)為多夢；
      

      對于繼發(fā)性失眠，以處理dfgd引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來說，對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈。
      

      引起老年人失眠的原因，概括起來主要有以下幾種：(1)生理性因素：年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的癥狀。(2)腦部器質(zhì)性疾病：老年人隨著年齡的dgd增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現(xiàn)，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠癥狀。(3)全身性疾?。哼M(jìn)入老年，全身性疾病發(fā)生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病，以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等。這些病，可因為疾病本身或伴有癥狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。(
      

      失眠是神經(jīng)內(nèi)科常見的疾病，在中醫(yī)上多是由于機體的內(nèi)在變化引起的。如：正氣不足，陽不守陰，神失其守，發(fā)為多夢；情志失調(diào)，傷及臟腑，神魂不安，發(fā)為多夢；陰血虧虛，心神失養(yǎng)，神魂浮游，發(fā)為多夢；勞欲過度，心腎不交，心神不寧，發(fā)生多夢；飲食失節(jié)，土虛木郁，神魂不寧，發(fā)為多夢等。所以你的這種情況最好是到醫(yī)院明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用合適的調(diào)理方案。
      
      以上是對“醫(yī)生您好，是這樣的，我今年有28歲，我晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      好，根據(jù)你的情況，應(yīng)該是抑郁癥指導(dǎo)建議：抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機構(gòu)接受專業(yè)治療外，還可以采用一些個人治療方法，特別是抑郁癥狀不重時，一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。1、要安排一些高興歡樂的事情，把愉快的活動列入日程。如訪友聊天，或d參加野餐、文娛活動，看電影、聽音樂會等。2、以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應(yīng)對自己說："我能做有利于他人的事，我不是無價值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。
      
      以上是對“醫(yī)生您好，是這樣的，我今年有28歲，我晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！