我差不多從15歲到現(xiàn)在平均每?jī)蓚€(gè)月就感冒一次，

      病情分析：
      經(jīng)常鍛煉身體；營養(yǎng)全面均衡；興趣廣泛、保持精力充沛；勞逸結(jié)合
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵靠自己；
      經(jīng)常鍛煉身體；營養(yǎng)全面均衡；興趣廣泛、保持精力充沛；勞逸結(jié)合
      

      病情分析：
      這種情況一般和您的免疫力較差有關(guān)系，建議應(yīng)該首先應(yīng)用應(yīng)一些提高免疫力的針劑或一些預(yù)防相關(guān)病毒的針劑，以解決短期內(nèi)感冒的問題，然后應(yīng)用一些如蜂膠、靈芝孢子粉等口服的制劑或者用中藥：如玉屏風(fēng)散等。當(dāng)然，提高免疫力最好的方法是調(diào)整飲食與作息規(guī)律，并且多接觸陽光，多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議增加鍛煉的機(jī)會(huì)。并注意休息好，飲食要調(diào)整。