健康咨詢描述: 一張好想問為什么我早上起來的時候照鏡子是個小白臉,一般早上看起來的臉色好難看,但是晚上好多了,有時候還水腫,不過很快就消腫了,就覺得臉色變白有點難堪,
想得到怎樣的幫助:請問我早上為什么臉色白?
你好,你的這個狀況也不用太擔心,有可能是因為身體素質(zhì)比較低下,屬于亞健康的一種狀態(tài),建議你平時的時候多鍛煉身體,提高自身的身體素質(zhì),飲食要營養(yǎng)全面。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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