哺乳期婦女可以搖呼拉圈減肥那？對(duì)乳房和哺

      你好，是可以的，對(duì)乳房是沒有影響的，祝你健康1
      

      你好，很高興為你解答，哺乳期婦女可以搖呼啦圈但搖時(shí)要注意，不要碰到乳房。以免引起不適。建議做仰臥起坐或身體屈曲動(dòng)作，貴在堅(jiān)持，有利于減腰部，腹部脂肪。
      

      哺乳期可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己身體情況而定，轉(zhuǎn)呼啦圈可以有效緊致腰部，促進(jìn)新陳代謝速度，針對(duì)腰部也可以嘗試平板支撐法，也是很好的瘦腰部的方法。
      
      以上是對(duì)“哺乳期婦女可以搖呼拉圈減肥那？對(duì)乳房和哺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！