健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)奶粉和米粉是否可以拌在一起吃嗎?
可以混合一起吃的。先用開(kāi)水沖好米粉,用溫水沖好奶粉,然后將它們混合在一起,然后再稀釋到所需濃度即可。這樣的沖調(diào)奶粉就叫混合奶,營(yíng)養(yǎng)密度比較高點(diǎn)。
不行。配方奶粉里的營(yíng)養(yǎng)成份要比米粉高,這是毋庸置疑的。把米粉調(diào)在奶粉中,兩者的營(yíng)養(yǎng)成份配比都會(huì)有一個(gè)變化:米粉的營(yíng)養(yǎng)指數(shù)會(huì)有一個(gè)提升,所以有的米粉說(shuō)明上會(huì)寫(xiě)可用奶粉沖調(diào),而同時(shí)奶粉的營(yíng)養(yǎng)指數(shù)就打了折扣。比如寶寶一天的奶量是800毫升,你總是在奶里加入米粉的話(huà),降低了奶的營(yíng)養(yǎng),實(shí)際就等于沒(méi)有吃到規(guī)定的毫升數(shù),降低了奶量。長(zhǎng)此以往,寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)就打折扣了。所以無(wú)論是奶粉還是米粉,都建議用白開(kāi)水沖調(diào)。添加輔食,可在奶之外單獨(dú)添加。而且長(zhǎng)期把米粉調(diào)在奶粉里吮吸,不利于寶寶吞咽功能的訓(xùn)練,對(duì)日后進(jìn)食形成障礙。
你好,是可以一起吃的,多喝水,祝身體健康
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)奶粉和米粉是否可以拌在一起吃嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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