一個(gè)月做愛多少次算正常？

      就你目前存在的問題，最主要的還是自己平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要控制性生活的頻率和節(jié)奏，不能太多也不能太少，平時(shí)作息要規(guī)律，避免勞累，飲食要健康，不能吃辛辣生冷的東西。補(bǔ)腎的話可以吃點(diǎn)匯仁腎寶片。
      

      你好，正常情況下，二十歲到三十歲的成年人，每周做愛三次左右就可以的，不可以太頻繁，也不可以太少，做愛的時(shí)候注意保持局部清潔衛(wèi)生，
      

      一般的情況下，一周在2-3次，還是很常見的
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月做愛多少次算正常？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！