健康咨詢描述: 腳踝骨裂有一個多月啦,一直打起石膏。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兩根腿不一樣啦,打起石膏那條腿明顯瘦很多,我想問正常不?
病情分析:
這個是正常的現(xiàn)象就是肌肉萎縮
指導(dǎo)意見:
這個是屬于費(fèi)用性的萎縮,建議你平時可以練習(xí)緊繃肌肉,鍛煉肌肉力量
是現(xiàn)在做練習(xí)還是好啦以后呀
現(xiàn)在就可以的
好啦以后兩根腿會不會恢復(fù)正常
會的,加強(qiáng)肌肉鍛煉就可以了
醫(yī)生叫不練習(xí)現(xiàn)在,那我到底該怎么辦,我還擔(dān)心倆條腿恢復(fù)不過來?
做繃緊肌肉的練習(xí)就不讓嗎
要做哪種練習(xí)?
關(guān)節(jié)不活動,只做緊張肌肉的鍛煉
具體怎么做
每天沒事就可以做這個鍛煉,以不出現(xiàn)明顯的疲勞為原則
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
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