長期激烈運動對人身體有哪些危害
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2008-04-09 22:50:00
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健康咨詢描述： 我是一名運動員 長期進行訓(xùn)練 我想知道這么對我的身體有拿寫我危害
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杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)病、運動障礙性疾病等及神經(jīng)
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2018-08-30 15:32:50
你好，運動員長時間高負(fù)荷運動對關(guān)節(jié)肌肉都會造成一定的損傷，所以運動員很年輕就會退役，平時飲食要注意多吃高蛋白有營養(yǎng)的食物，如果年齡大了還是盡早的退出。
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