健康咨詢描述: 上課從不聽講自己想自己的,任何人講話從來聽不進(jìn)去
您好同學(xué),您平時要在注意力方面多培養(yǎng)自己,讓自己集中注意力去做一件事。比如上課的時候就認(rèn)真聽課,下課的時候就盡情的玩。如果上課的時候走神想別的,下課的時候又不能開心的玩,那么很可能就會出現(xiàn)您現(xiàn)在這種狀態(tài)。上課那段時間是老師講授知識要點(diǎn)的很重要的時間,如果不能很好的調(diào)整自己聽課的狀態(tài),那么很可能會影響到學(xué)習(xí)成績。如果您感興趣可以預(yù)約我的咨詢。祝開心
根據(jù)咨詢者的描述,影響上課注意力不集中的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如可能有厭學(xué)情緒,另一方面,也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適。嚴(yán)重者需要心理治療。
從你的描述中間,你就是陷在自己的這個思維方式里面,我想你是不是就是人際關(guān)系很差呢?你是不是有點(diǎn)抑郁的癥狀呢?
你這種是因?yàn)樾睦沓砷L的過程中間遇到了很多問題了,我想你還是需要及時進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢,來改善你的心理狀態(tài),才能夠真正的脫離開這樣的問題。
以上是對“上課從不聽講自己想自己的,任何人講話從來聽不進(jìn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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