健康咨詢描述: 我是來月經(jīng),以后臉上長的雀斑。后來用不少雀斑產(chǎn)品都不好。而且比以前重,隨著年齡增長色斑也增長。一直都有痛經(jīng)。怕冷,手,腳總是涼的請問像我這種情況怎么能輕一點呢
病情分析:
色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的
指導(dǎo)意見:
每天吃一片維生素C和維生素E,每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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