我喜歡榨蘋果汁喝，單一種水果就感覺好單調(diào)
女 | 28歲 2012-05-31 05:55:14
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健康咨詢描述： 我喜歡榨蘋果汁喝，單一種水果就感覺好單調(diào)，同時混合什么水果會比較好呢？從味道和身體好處來考慮
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2019-09-23 19:01:49 我要投訴
首間其實，每種水果建議最好的是每種炸成水果汁，這樣營養(yǎng)成分，最高不會進(jìn)行混合，經(jīng)常混合的果汁會造成營養(yǎng)成分失調(diào)，對身體沒有太大作用，還要注意其他營養(yǎng)的攝入多喝水。
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2017-11-03 16:02:35 我要投訴
比如水果西瓜梨等等，這些水果都是含有大量的維生素的，您都可以混到一起榨汁喝。沒有任何科學(xué)說明，一定要炸什么，全憑個人喜好了。
以上是對“我喜歡榨蘋果汁喝，單一種水果就感覺好單調(diào)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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