03年椎間盤突出，治療后得以緩解，最近幾
男 | 30歲 2012-05-30 07:21:14
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健康咨詢描述： 03年椎間盤突出，治療后得以緩解，最近幾年老覺得腰硬，不能長時間站立，今年我30歲，男
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回復區(qū)
2012-05-30 07:22:26 我要投訴
您好，患了腰鍵盤突出一般主要是理療的方法，不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習，可以牽引,理療,TDP紅外線,推拿按摩治療.配合補腎壯骨的中藥來同行治療更好。
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