健康咨詢(xún)描述: 我36歲,這兩年才有黑眼圈的,不知道是怎么回事上次有膽囊炎的,不過(guò)已經(jīng)好了睡覺(jué)也不是很遲的,有什么好
病情分析:
你好,黑眼圈主要是由于眼部色素的堆積,眼部的代謝廢物沒(méi)有及時(shí)的排除體外所造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況需要保持良好睡眠,多食蔬菜水果,做眼睛保健操等調(diào)理。
溫馨提示:
飲食上應(yīng)注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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