一到天氣不好，我的手筋和腿筋就不舒服

      病情分析：
      自訴天氣變化的時(shí)候誘發(fā)肌腱疼痛，不適感，考慮既往遺留勞損導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      像你訴說的情況，如果以勞損而言，平時(shí)需要避免患側(cè)肢體勞累，單一姿勢，重體力工作，再者自己多按摩，避免感受風(fēng)寒，結(jié)合外擦藥酒，出現(xiàn)不適感，就休息結(jié)合治療，比如中醫(yī)理療等措施，綜合起來才能好轉(zhuǎn)。
      

      你好，您說的這種情況和平時(shí)低鈣，風(fēng)濕受涼勞累等都是有關(guān)系的，天氣變涼后會(huì)出現(xiàn)，癥狀，建議您平時(shí)可以服用木耳舒筋丸補(bǔ)充鈣質(zhì)，調(diào)理一下，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。