健康咨詢描述: 我今年16歲,才1米4,還有得高嗎?還有之前我吃過幾次避孕藥,會影響我的發(fā)育嗎?
你好,長高要結(jié)合多方面的因素,包括運動,飲食,睡眠,營養(yǎng)等等。從運動方面,籃球是比較好的運動,女孩子的話可以使用原地跳躍來摸頭頂上方的物品。還有就是從營養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對于生長也是有幫助的。
病情分析:
你好,避孕藥是不會對身高的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響的,
指導意見:
你的年齡還小,從年齡上說還是又長高的希望的,但是身高的多少和很多的因素有關(guān)系,如遺傳因素等,
以上是對“我今年16歲,才1米4,還有得高嗎?還有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
建議到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的身體還是處于發(fā)育的時間段的,但是你已經(jīng)有過服用緊急避孕藥的經(jīng)歷,對身體是有副作用的影響的。
指導意見:
至于身高的問題,自己平時多吃含有氨基酸的食物,多注意休息,不要經(jīng)常性的熬夜,也要多喝水,有時間的話多出去鍛煉身體,增加自己的身體的抵抗力,希望你幸福。
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