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我今年16歲,才1米4,還有得高嗎?還有

女 | 16歲 懸賞10個健康幣 2012-05-27 23:25:09 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年16歲,才1米4,還有得高嗎?還有之前我吃過幾次避孕藥,會影響我的發(fā)育嗎?

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mjf951
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2012-05-27 23:29:04

      你好,長高要結(jié)合多方面的因素,包括運動,飲食,睡眠,營養(yǎng)等等。從運動方面,籃球是比較好的運動,女孩子的話可以使用原地跳躍來摸頭頂上方的物品。還有就是從營養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對于生長也是有幫助的。
      

張玲麗
張玲麗 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用針灸,推拿治療頸,肩,腰,腿疼痛,椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:25286稱贊:1
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2017-10-28 23:32:08 我要投訴

      你是還有長高的機會,因為你還處在青春發(fā)育期,還是長身體的時候,不要有過早的性生活,過早性生活會對你的發(fā)育有影響,不要吃太多的避孕藥。
      

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2012-05-27 23:26:38

      病情分析:
      你好,避孕藥是不會對身高的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響的,
      指導意見:
      你的年齡還小,從年齡上說還是又長高的希望的,但是身高的多少和很多的因素有關(guān)系,如遺傳因素等,
      
      以上是對“我今年16歲,才1米4,還有得高嗎?還有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

lyjls
lyjls 其他 幫助網(wǎng)友:3194稱贊:77
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2012-05-27 23:25:32

      建議到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2012-05-27 23:27:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的身體還是處于發(fā)育的時間段的,但是你已經(jīng)有過服用緊急避孕藥的經(jīng)歷,對身體是有副作用的影響的。
      指導意見:
      至于身高的問題,自己平時多吃含有氨基酸的食物,多注意休息,不要經(jīng)常性的熬夜,也要多喝水,有時間的話多出去鍛煉身體,增加自己的身體的抵抗力,希望你幸福。
      

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