6年前診斷是腰間盤，當時吃藥、睡木板床牽

      腰椎間盤突出保守治療包括臥床休息，推拿按摩，理療，持續(xù)牽引，針灸針刀，內(nèi)熱針，椎間孔鏡治療，臭氧治療，硬膜外注射，髓核溶解及活血化瘀的中成藥等方法治療。
      

      你好，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服舒筋健腰丸，用萬通筋骨貼。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      你好，腰部牽引可以減緩腰椎對椎間盤的壓力，從而減輕疼痛，但是弊大于利，它可以使腰椎關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛，日久韌帶把攝關(guān)節(jié)不牢，后果可想而知，有可能加重病情、導(dǎo)致病情進一步發(fā)展，常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切的治療效果，有的治療方法甚至有可能是病情加重。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、菟絲子、杞子、熟地、穿山龍、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲等配合治療，見效快，療效確切，采用以上傳統(tǒng)中藥配方治療，完全無副作用，治愈后不復(fù)發(fā)，只需單服中藥即可，不需要其它治療方法，可以徹底根治不復(fù)發(fā)。希望正確治療早日康復(fù)！
      
      以上是對“6年前診斷是腰間盤，當時吃藥、睡木板床牽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;如果不行,可考慮手術(shù)治療。平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。