健康咨詢描述:
李女士
56歲
2年前腦出血,好了后左腳一直麻痛,尤其是季節(jié)轉(zhuǎn)換和下雨天
你好可以鍛煉鍛煉方法開始時做深呼吸及簡單的主動運動,著重偏癱一側(cè)手腳的伸展運動:肩外展、上肢伸展、下肢彎曲.運動間隙用枕墊、木架維持肢體功能位,防止上肢屈曲、足下垂等畸形.可逐步增加坐、立、行走練習,進行正確步態(tài)行走、上下樓.注意加強保護,防止跌傷等意外.上肢活動功能初步恢復后,著重做爬墻、抓放物品、盤核桃等運動,加強自理能力練習:進餐、梳洗、穿脫衣等.情況進一步好轉(zhuǎn),可進行寫字、編織、園藝等勞動治療.
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累??刂聘哐獕骸?/span>
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