總是比別人愛出汗怎么辦？

健康咨詢描述： 我女兒現(xiàn)在上初三，14周歲。上體育課的時(shí)候經(jīng)常是跑步之后出汗很多，現(xiàn)在就是冬天回家以后也有時(shí)要把衣服從里到外都換了。
　　她從小就是比較愛出汗的，小時(shí)候睡著我經(jīng)常要給她的后背上擦汗的。她的身體一般還算正常，一年里面有幾次感冒，愛上火，現(xiàn)在身高1.68米，體重104斤，日常飲食也正常，吃菜不算太多，愛吃魚，雞蛋，肉，牛奶等營(yíng)養(yǎng)平時(shí)都不少。
平時(shí)總的來(lái)說(shuō)沒有什么不舒服的，就是這一兩年她說(shuō)有些耳鳴，越是到睡覺的時(shí)候越覺得有，白天就沒有什么感覺了。
　　不知和這個(gè)出汗有沒有關(guān)系 ？
　　現(xiàn)在我主要是請(qǐng)問(wèn)一下，能不能有些什么食療的方法？因?yàn)椴皇翘珖?yán)重的情況下還不用吃藥，所以請(qǐng)各位給點(diǎn)建議。謝謝?。?！
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:她例假是小學(xué)6年級(jí)的時(shí)候來(lái)的，以前一直是提前，有時(shí)是22天就來(lái)一次。后來(lái)這幾次不提前了。
"辣椒,牛肉,狗肉"這些東西我們幾乎一年也不吃幾次，她出汗應(yīng)該和這個(gè)沒有關(guān)系。
到醫(yī)院看過(guò)一次耳鳴，吃了幾天六味地黃丸，沒有什么效果 。
"山藥,黑木耳"到是日常經(jīng)常吃的，還有些什么呢？
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:我現(xiàn)在是想中醫(yī)方面的食療，“青春同路”你看清我的題目了嗎？說(shuō)那么多藥名做什么 ？我問(wèn)的是中醫(yī)?。?！比如說(shuō)是不是什么 腎虛？這方面的回答才是對(duì)路的，要多吃些什么 方面的食物 更好？