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請(qǐng)問(wèn)通便導(dǎo)瀉若用火麻仁郁李仁每日需用多大

男 | 26歲 2012-05-04 09:39:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)通便導(dǎo)瀉若用火麻仁郁李仁每日需用多大劑量出這兩種外還有沒有什么藥食同源的東西導(dǎo)瀉效果很好的.膳食纖維與以上兩者比哪個(gè)效果來(lái)的更快？

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李文燕
李文燕 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流病、消化不良、萎縮性胃炎、功能性胃腸病、
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2022-11-08 09:15:20 我要投訴

      如果為了控制排便，肯定藥物效果最好，但是藥物用多了以后，很容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，所以平時(shí)盡量還是通過(guò)控制飲食來(lái)調(diào)理，多吃蔬菜，水果，谷物，粗糧等富含纖維素的食物，避免吃得太油膩，有助于保證大便通暢。
      

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