膩滯質(zhì),形體胖嫩,微帶浮腫，胸脘痞滿，口

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你所說的情況，你可以使用一些地瓜之類的食物來幫你治療，在這期間一定要注意合理的休息，避免勞累。
      

      像你這種情況的話，如果說在生活上要做調(diào)節(jié)的話，平時(shí)一定要多吃一些有利于消化的食物，向青菜方面的話，可以多吃一些紅蘿卜。平時(shí)不要熬夜，要規(guī)律作息，健康飲食，飲食結(jié)構(gòu)要合理，多食蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素，平時(shí)注意鍛煉身體，提高身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下，根據(jù)你的描述，中醫(yī)辨證考慮應(yīng)該是脾虛濕氣盛引起的，中醫(yī)健脾祛濕治療應(yīng)該效果不錯(cuò)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以用艾條烤肚臍治療，對(duì)于改善體質(zhì)不錯(cuò)，平時(shí)可以用山藥、蓮子、薏苡仁煮粥喝，多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，祝你康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“膩滯質(zhì),形體胖嫩,微帶浮腫，胸脘痞滿，口”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！