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你好，我感覺我的脾臟虛弱，但身體看起來有點胖，

保密 | 0個月 2012-04-23 15:06:38 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 你好，我感覺我的脾臟虛弱，但身體看起來有點胖，請問我適合運動嗎？

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程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等 幫助網(wǎng)友：52736稱贊：5
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2018-06-05 14:31:20 我要投訴

      你好，很高興為您解答?？梢赃m當?shù)倪\動，可以吃一點歸脾丸和補中益氣丸，運動時從小的運動量開始，一步一步的加強，多做一些有氧運動。
      

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xmbb 其他 幫助網(wǎng)友：1628稱贊：51
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2012-04-23 15:07:11

      建議合理飲食科學(xué)運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，.建立良好的生活方式。
      

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益氣健脾，養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛，氣短心悸，...[說明書]

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補中益氣，升陽舉陷。用于脾胃虛弱，中氣下陷，體倦...[說明書]

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