我今天要考體育，其中要考臺(tái)階實(shí)驗(yàn)測(cè)心率。買(mǎi)了心

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于對(duì)成績(jī)要求理想，精神緊張，或者平時(shí)缺乏鍛煉等導(dǎo)致。建議心多大，舞臺(tái)就有多大，中午閉目養(yǎng)神，保證12點(diǎn)至兩點(diǎn)的休息，睡好一覺(jué)，肯定考試沒(méi)有問(wèn)題，不要服用藥物。
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于對(duì)成績(jī)要求理想，精神緊張，或者平時(shí)缺乏鍛煉等導(dǎo)致。建議心多大，舞臺(tái)就有多大，中午閉目養(yǎng)神，保證12點(diǎn)至兩點(diǎn)的休息，睡好一覺(jué)，肯定考試沒(méi)有問(wèn)題，不要服用藥物。
      

      病情分析：
      朋友，你好，不知道你為什么要吃這個(gè)藥，先給你說(shuō)下這個(gè)藥作用：心得安又稱(chēng)普萘洛爾，系β腎上腺素受體阻斷藥，簡(jiǎn)稱(chēng)β受體阻斷藥。β受體阻斷藥主要通過(guò)阻斷β腎上腺素受體減少心臟活動(dòng)，降低心率和收縮力，從而減低心肌耗氧量和增加心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)的耐力而達(dá)到減少或防止心絞痛的發(fā)生，也就是說(shuō)心得安等β受體阻斷藥降低心肌氧耗的效益超過(guò)冠狀動(dòng)脈阻力增加所產(chǎn)生的不良作用才能起到抗心絞痛的作用，故作用強(qiáng)度與劑量呈正相關(guān)。因而在使用該藥抗心絞痛時(shí)，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)病情逐漸加大劑量直至抗心絞痛最佳效果。每人每日不宜超過(guò)400毫克。該藥不良反應(yīng)在心血管方面表現(xiàn)為心動(dòng)過(guò)緩、低血壓、四肢冰冷等，嚴(yán)重反應(yīng)為心力衰竭和傳導(dǎo)阻滯。因此有下列情況者不宜使用：①心室率<50次/分鐘；②收縮壓低于10.66Kpa（80mmHg）以下；③充血性心力衰竭病人，即便在心衰得到控制時(shí)亦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下慎用；④有房室傳導(dǎo)阻滯及竇房傳導(dǎo)阻滯者。另外該藥對(duì)β2受體有阻斷作用，可增加氣道阻力誘發(fā)哮喘，因此哮喘及慢性喘息性氣管炎患者不宜使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望不要吃藥來(lái)降低你的心率，建議：1、完全按照音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行比賽，調(diào)整呼吸，上臺(tái)階的時(shí)候吸氣，下臺(tái)階的時(shí)候呼氣，從一開(kāi)始就這么調(diào)整，可以保證心肺活動(dòng)適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)
      2、測(cè)試完成后，就開(kāi)始深呼吸，完全放松自己，什么都不想。放慢呼吸節(jié)奏，慢慢的吸氣，然后長(zhǎng)長(zhǎng)的呼氣，如果還是覺(jué)得心跳過(guò)速，可以適當(dāng)?shù)谋镆幌職猓@樣可以放慢心跳節(jié)奏。望朋友順利通過(guò)測(cè)試！?。?！