怎樣才能使自己的青筋暴起,希望解答
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2008-03-10 20:50:17
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健康咨詢(xún)描述： 怎樣才能使自己的青筋暴起?? 希望專(zhuān)家解答
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2022-12-22 10:09:41 我要投訴
青筋實(shí)際上就是表淺的靜脈血管，靜脈血管的發(fā)育，一手的運(yùn)動(dòng)量及發(fā)育等多種因素有關(guān)。如果想要練出青筋暴起，需要進(jìn)行重量上面的訓(xùn)練，可以做舉啞玲運(yùn)動(dòng)，健身一定要選擇健康的方法。如果讓手部位部的血管和手臂上的肌肉發(fā)達(dá)，只有大量的體育運(yùn)動(dòng)，和強(qiáng)體力勞動(dòng)才能達(dá)到這個(gè)目的。對(duì)于學(xué)生是不可以做到的。
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