經(jīng)檢查骨頭發(fā)育好了,可我一點也不高 ,沒辦法 ,有啥辦法可以讓我長高
健康咨詢描述： 經(jīng)醫(yī)生檢查骨頭發(fā)育好了，可我一點也不高
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒辦法
想得到怎樣的幫助：有啥辦法可以讓我長高
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
一般人骨骺端成熟就是醫(yī)生講的骨頭長好了，身高是不會有太大的變化了。
指導意見：
你做的是手部的X線嗎？一般用這個片子來看看骨骺端是否長好。不同的人有特異性，想長個度運動的同時加強營養(yǎng)。
病情分析：
身高和遺傳有關(guān)還有就是后天的鍛煉營養(yǎng)也有密切關(guān)系
指導意見：
建議在飲食上不要吃油膩油炸的辛辣刺激物，要養(yǎng)成好的生活習慣，不可以熬夜，多吃些富含膠原蛋白和補腎的食物如豬皮，黃豆，山藥，菟絲子等用些茯苓，枸杞，等泡水服用，要保證存足的睡眠多鍛煉比如跳高等活動會有好的效果
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