預(yù)防夜盲癥并不難,多吃一些維生素A含量豐富的食品,如:雞蛋、動物肝臟等。首先要科學安排營養(yǎng),特別對嬰兒和發(fā)育時期的青少年,應(yīng)提倡食品多樣化,除主食外,副食方面包括魚、肉、蛋、豆類、乳品和動物內(nèi)臟以及新鮮蔬菜之類,都應(yīng)該有。對于病情嚴重的患者,夜間應(yīng)安靜臥床。補充維生素A營養(yǎng)素或胡蘿卜素提取物。β-胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)發(fā)成維生素A,且沒有副作用。
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