20歲了胸還是很小，怎么樣能變大

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)胸部還是有發(fā)育的。你可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，比如說(shuō)用木瓜燉排骨。木瓜里面還有很多木瓜酵素，可以刺激乳腺的在次發(fā)育。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議多吃豐胸的食物比如木瓜、魚(yú)、肉、芹菜、鮮奶、黃豆、花生、芝麻、葡萄、橙子、蹄筋海參、蝦貝類等。豐胸運(yùn)動(dòng)建議做瑜伽豐胸以及游泳等。