男人什么補(bǔ)腎最好
健康咨詢描述： 都說(shuō)女人三十如狼四十如虎，我接近40了，越來(lái)越不能滿足我老婆，精力也是呈下降趨勢(shì)，性欲望也下降，2天一次就感覺(jué)精力不濟(jì)啊，想怎樣補(bǔ)補(bǔ)，最好食補(bǔ)，我不想靠吃藥，男人吃什么補(bǔ)腎最好啊？
想得到怎樣的幫助：男人吃什么補(bǔ)腎最好啊？
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尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問(wèn)題，您這種情況最好是吃一些枸杞，山藥等食物的，有補(bǔ)腎的作用的，還可以使用補(bǔ)腎的藥物，希望我的回答對(duì)您有幫助
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病情分析首先要看你有沒(méi)有腎虛，哪種腎虛，然后再選擇相應(yīng)食物進(jìn)行補(bǔ)充。指導(dǎo)意見(jiàn)如果腎陽(yáng)虛的話可以多吃點(diǎn)羊肉狗肉枸杞等食物，腎陰虛的話可以多吃點(diǎn)牡蠣，黑木耳等食物，注意休息，不要過(guò)頻性生活。
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尊敬的患者您好，可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品，如動(dòng)物腎臟，黑芝麻籌。平時(shí)要盡量少熬夜，多吃點(diǎn)山藥，每天堅(jiān)持吃點(diǎn)枸杞，多吃山藥。平時(shí)加強(qiáng)身體鍛練。
以上是對(duì)“男人什么補(bǔ)腎最好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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