健康咨詢描述:
歲
病史:有較嚴重的頸椎增生,因頭痛心慌送進醫(yī)生,現(xiàn)正在進行全身檢查,住院后仍有以下癥狀:強烈心慌,四肢發(fā)冷,血壓升高很快,繼而全身不由自主地發(fā)抖。
愿有病的人早日恢復健康,沒病的人永遠健康!
本病的常規(guī)手法治療分為穴位刺激和頸椎的整復.穴位刺激按摩比較容易,在家中可以隨時應用.但頸椎的手法整復按摩要求手法熟練,操作準確,并且力量要合適.所以,在家中最好不要亂做,要由專科醫(yī)生進行治療.穴位刺激按摩具體操作方法如下:1.先按揉百會、風池、風府、太陽、天宗、曲池、合谷穴各1~3分鐘.2.拿揉頸椎兩例的肌肉,斜方肌,及兩肩井穴3~5分鐘.3.由上至下推揉頸椎棘突1~3分鐘.4.緩慢做頸部屈伸、旋轉各20~30次.根據(jù)不同的臨床表現(xiàn),可增加按摩方法、靈活掌握.如上肢以痛、麻為主,要做上肢調(diào)整按摩;伴有心、胃、血壓癥變的應加做俞穴刺激;有下肢癱的加做全下肢軟組織調(diào)整按摩;頭部有癥狀加頭部按摩.本病的其它治療:1.頸椎牽引療法,是最常見而安全可靠的治療方法.2.針灸、耳針、理療、中藥、穴位注射和磁療等均有一定效果.西藥治療、如維生素止痛藥類及血管擴張藥等均有一定的療效.該病的預防:1.經(jīng)常做頸部鍛煉,矯正不良姿勢,以預防為主.鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行.2.睡覺時枕頭要合適,在不影響睡眠習慣的情況下,盡量將枕頭放低,并將頸部墊起,不要“高枕無憂”.3.防止頸部受風著涼,并盡量防止頸部外傷,消除頸部慢性勞損的誘因.4.要早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,妥善治療,防止由輕型演變?yōu)橹匦?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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