懷孕后得痔瘡會很常見.一般不是很嚴重的先不用治療,等生完孩子后在治療,如果已經(jīng)影響到孕婦了,那么要到醫(yī)院去再醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或采取治療,因為有些藥和治療是孕婦不宜使用的養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣.健康人直腸內(nèi)通常沒有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結(jié)腸反射,結(jié)腸可產(chǎn)生強烈的“集團蠕動”,將糞便推入直腸,直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量,便產(chǎn)生便意.所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習(xí)慣,這對于預(yù)防痔瘡的發(fā)生,有著極重要的作用.有人認為晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動,預(yù)防便秘.另外,晨起參加多種體育活動,如跑步、做操、打太極拳等都可以預(yù)防便秘.當有便意時不要忍著不去大便,因為久忍大便可以引起習(xí)慣性便秘.排便時蹲廁時間過長,或看報紙、或過分用力,這些都是不良的排便習(xí)慣,應(yīng)予糾正.注意孕期保?。簨D女妊娠后可致腹壓增高,特別是妊娠后期,下腔靜脈受日益膨大的子宮壓迫,直接影響痔靜脈的回流,容易誘發(fā)痔瘡,此種情況在胎位不正時尤為明顯.因此懷孕期間應(yīng)定時去醫(yī)院復(fù)查,遇到胎位不正時,應(yīng)及時糾正,不僅有益于孕期保健,對于預(yù)防痔瘡及其他肛門疾病,也有一定的益處.另外懷孕婦女一般活動量相對減少,引起胃腸功能減弱,糞便停留于腸腔,糞便中的水分被重吸收,引起大便干燥,誘發(fā)痔瘡.因此懷孕期間應(yīng)適當增加活動.避免久站、久坐,并注意保持大便的通暢,每次大便后用溫水熏洗肛門局部,改善肛門局部血液循環(huán),對于預(yù)防痔瘡是十分有益的.生活規(guī)律化,每天定時排便,保持大便通暢;經(jīng)常清洗肛門,并要保持干燥,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用.在夏季尤其應(yīng)該多飲鹽開水,避免汗液排泄過多.
孕婦如果患了痔瘡,要及時治療,切莫拖延造成更大的痛苦及嚴重的后果.治療痔瘡的簡便有效的方便是采取食療法.一是經(jīng)常多吃些高纖維的食物,如各種根莖類蔬菜、水果和糙米飯等.這些食物中的纖維素能作為糞便擴充劑,在大腸內(nèi)吸收水分而膨脹,增加了大便的重量和體積,且能軟化大便,刺激腸壁蠕動,增強便意.加速了糞便在腸道的運轉(zhuǎn),使然便容易.迅速,避免了便秘,減少直腸末端血管受到腹部的壓迫.同時,還要忌食辣椒、蒜、蔥、姜、酒、胡椒等刺激性食物.因為這些食物能刺激直腸肛門部位的血管再度充血和擴張,加劇或誘發(fā)痔瘡.再就是多食些含維生素E的食物,如谷類、植物油、蛋黃、動物肝臟、貝類等水產(chǎn)品以及蔬菜水果等.據(jù)報道,維生素E可促進人體末梢血管血流的功效.有人在飲食中加入多量維生素E治療痔瘡,取得了滿意的效果.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如暴飲暴食,對治療痔瘡也很有好處,因為過量飲食易引起胃腸功能紊亂,影響直腸肛門靜脈的血液回流,不利于痔瘡的好轉(zhuǎn).
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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