小時候手腕骨折現(xiàn)在怎么預(yù)防再次受傷

      病情分析：
      你的經(jīng)常的受傷跟你的腕關(guān)節(jié)的韌帶關(guān)節(jié)囊有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強腕關(guān)節(jié)的力量，同時可以用護腕做一下局部的保護
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，手腕以前有骨折，容易受傷。手腕受傷多是由于手掌突然受力，尤其是摔倒手掌撐地的情況，再就是用力時手腕用力不當(dāng)拉傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議平時注意盡量避免手腕部的過度用力，或者帶上彈性較好的護腕，適當(dāng)?shù)脑黾油蟛苛α?，多鍛煉，也可以很好的起到預(yù)防外傷的作用。穿平底鞋，盡量避免摔倒用手掌撐地的情況。
      醫(yī)生詢問：