我15歲了，才170CM，天天跑步有助長

      你好，首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。建議根據父母的身高推測一下自己的預期身高，然后和現(xiàn)在的身高比較一下。如果實在不滿意的話，可以檢查一下骨骺線看看能不能進一步生長，然后再說怎么辦。
      

      孩子的身高跟遺傳因素，營養(yǎng)狀況，健康情況以及孩子自身生長發(fā)育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。如果寶寶身高明顯低于正常同齡孩子，要到醫(yī)院進行生長激素的測定看是否有生長激素缺乏。
      
      以上是對“我15歲了，才170CM，天天跑步有助長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，15歲，正在青春期，可以長高，身高跟父母的遺傳因素，自身的營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關。
      指導意見：
      平時可以多做跳高、跳遠等運動，或者多打籃球、踢足球、游泳等運動。應該充分的補充營養(yǎng)，需要充分的營養(yǎng)物質來促進長高。平時應該多吃牛肉、雞肉、牛奶、豆制品、菠菜、水果等食物來補充充分的營養(yǎng)。保證充足的睡眠，都有助于長高。
      

      正確的醫(yī)療手段也可增高。男生在19周歲～18周歲末期，女生一樣，趕快到正規(guī)著名醫(yī)院就診，查出病因。另外，市場上的增高藥油有的效果好，有的效果差，建議謹慎選擇?？傊?，生物的成長發(fā)育有規(guī)律可尋，醫(yī)療是增高最明顯的方法。人在15以前最好多打籃球，這樣長的很快。生物細胞的變化建立在時間之上，急需增高者必須馬上抓緊骨骼未完全成熟的時間進行各類增高方法。一般超過20歲增高的希望不是很大。