健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕六個(gè)月了,平時(shí)不太愛吃肉類,可是現(xiàn)在突然腿抽筋,請(qǐng)問是缺營(yíng)養(yǎng),還是缺鈣呢?
病情分析:
你好,孕中后期一般可能合并缺鈣。
指導(dǎo)意見:
目前考慮缺鈣表現(xiàn),建議口服迪巧鈣補(bǔ)充,多吃點(diǎn)肉類食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
醫(yī)生詢問:
病情分析:
您好,很高興幫您解答!您屬于懷孕中期存在抽筋的問題,你的癥狀還是比較常見的,屬于缺鈣引起,孕期本身就應(yīng)該積極補(bǔ)鈣
指導(dǎo)意見:
一般來說從孕4個(gè)月開始就主張積極補(bǔ)鈣了,你應(yīng)該了解清楚才好,目前你可以選擇葡萄糖酸鈣口服液口服補(bǔ)充
醫(yī)生詢問:
病情分析:
孕期腿抽筋應(yīng)該是缺鈣。
指導(dǎo)意見:
這位女士,建議你注意補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)不吃肉可以吃其他事物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜,蛋類,魚類多吃也是有好處的,祝你孕期順利。
醫(yī)生詢問:
以上是對(duì)“我現(xiàn)在懷孕六個(gè)月了,平時(shí)不太愛吃肉類,可”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
懷孕6個(gè)月,正是胎兒成長(zhǎng)期,您屬于缺鈣
指導(dǎo)意見:
懷孕6個(gè)月,正是胎兒成長(zhǎng)期,您屬于缺鈣,建議您立刻補(bǔ)鈣,選用好一點(diǎn)的鈣,補(bǔ)起來速度快,建議服用湯臣倍健的牛乳鈣粉。
醫(yī)生詢問:
病情分析:
您好:我認(rèn)為您是缺鈣引起的腿疼腿抽筋,因?yàn)?孕期母體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大,如果沒能夠及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是會(huì)引起缺鈣的,所以我建議您一定要補(bǔ)充鈣質(zhì)以免缺鈣同時(shí)多吃含鐵豐富的食物以免引起貧血。
指導(dǎo)意見:
我建議您飲食一定要多樣化,進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充足夠的維生素,多吃含鈣及 鐵豐富的食物,多到戶外鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒,多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收,注意休息,避免勞累,保證足夠的睡眠,注意保暖,避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來幫助。
醫(yī)生詢問:
抽筋可能與缺鈣和勞累和缺鉀都是有關(guān)系的,去醫(yī)院做個(gè)微量元素化驗(yàn),寒冷也會(huì)侵襲人的四肢筋絡(luò),著涼后自然會(huì)引起抽筋的表現(xiàn),應(yīng)增加日常的保暖
以上是對(duì)“我現(xiàn)在懷孕六個(gè)月了,平時(shí)不太愛吃肉類,可”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,要注意補(bǔ)充鈣和維生素D,可吃鈣片,也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。平時(shí)一旦發(fā)生腿抽筋,可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾,再慢慢伸直腳,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用雙手使勁按摩小腿肚子,也能見效。
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