健康咨詢描述:
腓骨骨折,石膏固定了5周,今天到醫(yī)院拍片子,骨折線欠清晰,醫(yī)生拆了石膏但說不能走路,我想問多久走路?
骨折處位于腓骨中下段,骨頭沒有完全斷成兩段,還有連接著。
病情分析:
自訴由于不慎外傷導致腓骨骨折,經過保守復位后外固定,已經一個月余,今天復查x光顯示骨折線稍模糊,說明正恢復。
指導意見:
像你訴說的情況,一般拆除外固定后,先通過活動關節(jié),然后受力,站立,需要循序漸進,根據實際情況,關節(jié)活動自如,肌張力恢復差不多就先受力,而不是馬上站立,預防再次損傷。可以結合內服跌打丸,外擦藥酒等措施綜合促進恢復。當然前提條件就是斷端對位良好。
醫(yī)生詢問:
謝謝,斷端對位線良好。
那后期只要功能鍛煉都可以恢復。
請問如何進行功能鍛煉?時間是多少?可以下地的標準時什么?
先活動關節(jié),然后關節(jié)自如就受力,然后就站立,根據自己肌張力,沒有疼痛情況下進一步加大功能鍛煉,避免再次損傷,沒有一個具體時間,因人而異。
我現(xiàn)在雙腳站立就不會疼痛,重心稍微偏向了沒受傷的腳。
那就循序漸進加大運動負荷,避免再次損傷。
病情分析:
單純腓骨骨折不影響支重,所以可以適當鍛煉
指導意見:
建議根據軟組織損傷情況,如果韌帶沒有受傷,僅僅是腓骨骨折,可以考慮增加活動
醫(yī)生詢問:
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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