健康咨詢描述:
醫(yī)生您我在二十天前右踝部骨折,進(jìn)行拍片,診斷為三踝骨折,做了手術(shù),鋼板釘子固定了。
平時(shí)體健
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無過敏史和遺傳史
想得到怎樣的幫助:請醫(yī)生給我指點(diǎn)什么時(shí)候可以功能鍛煉,如何功能鍛煉,謝謝
病情分析:
您好:三踝骨折多由于外傷所致,癥狀為局部疼痛、腫脹及功能障礙,三踝骨折超過脛骨關(guān)節(jié)面1/3時(shí)一般會影響日后負(fù)重,所以應(yīng)作切開復(fù)位,您的情況應(yīng)超過1/3,所以做鋼板釘子固定,積極的功能鍛煉是可以促進(jìn)骨折愈合及功能恢復(fù)的,您已經(jīng)手術(shù)20天,您應(yīng)做功能鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議您做腳趾的彎曲動作,待手術(shù)后1個(gè)月后活動踝關(guān)節(jié),并拄拐下床行走,休息時(shí)應(yīng)抬高患肢,以利于血液循環(huán),期間避免過度行走及劇烈運(yùn)動,以免再次損傷,多進(jìn)食含鈣質(zhì)豐富的食物,并適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素,促進(jìn)骨折愈合,定期復(fù)查放射線片,以觀察骨折愈合情況,希望我的回答帶給您幫助!
醫(yī)生詢問:
;你好,建議絕對休息還是很必要的,恢復(fù)好需要60天慢慢鍛煉
醫(yī)生您好!我現(xiàn)在每天晚上用雙拐在地下慢慢的挪動腳走三圈,在前伸后屈都可以,我的腳也不怎么疼,請問我現(xiàn)在這樣可以嗎?就是蹲下去就必須右腳向前抬起,不能踩在地上,這是正常的嗎,謝謝醫(yī)生!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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