【求解】痔瘡或者肛裂怎么辦，不知道是哪種

      病情分析：
      根據(jù)你的訴說，考慮肛裂可能性比較大，暫時不需要手術(shù)。一般肛裂由于大便干燥導(dǎo)致，在肛門口可以看見明顯裂口，血栓性外痔在肛門口可以出現(xiàn)一個小包塊，顏色暗紅，觸痛，而內(nèi)痔一般大便出血，無疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      所以現(xiàn)在給你的建議是：1、保持定時解大便的習(xí)慣，每次大便時間不要超過10分鐘，速戰(zhàn)速決，2、睡覺前用溫水清洗肛門周圍，3、多吃水果蔬菜，4、沒事的時候可以做做肛門收縮運動5、如果疼痛明顯可以在睡前用：膚痔清（一種苗藥），外用，每天1-2次，對肛裂，外痔效果比馬應(yīng)龍要好。
      醫(yī)生詢問：
      

      多喝水，保持大便通暢，不要久站或者久坐，大便時間不宜太長，如果現(xiàn)在大便干燥，可能會再次肛裂，當(dāng)你把大便習(xí)慣調(diào)整好了，肛裂可以自己愈合