夜里老醒 ,想找個(gè)讓夜里睡覺不要老是醒,最好可以一覺到天亮

      病情分析：
      首先您的年齡，病情介紹的并不全面，讓我們很難辯證。如果因?yàn)樗枷雺毫^大的話建議調(diào)節(jié)好自己的心情。懂得釋放自己壓力
      指導(dǎo)意見：
      在介紹不全面的情況下，向您推薦酸棗仁泡水喝（酸棗仁研成末適量泡入水中喝，據(jù)說效果不錯(cuò)）個(gè)人愚見，僅供參考
      醫(yī)生詢問：
      

      經(jīng)常失眠，是不是最近工作壓力大，或者生活中遇到不如意的地方，這種情況考慮植物神經(jīng)紊亂，再就是其他疾病導(dǎo)致的不適也可引起失眠。一般可吃些刺五加和谷維素、安神補(bǔ)心丸等。