健康咨詢描述:
我眼睛不是很近視,看視力表也就是在4.8左右,可是我長期用電腦,所以想戴一種叫抗輻射眼鏡,由于是近距離操作所以不需要帶有度數(shù),我現(xiàn)在戴的就是平光的抗輻射眼鏡,現(xiàn)在我有一個疑惑,平時看總戴近視眼鏡的人眼睛變形很厲害,我戴的是平光抗輻射眼鏡,也只是在使用電腦和電視的時候才戴,平時是不戴的,會不會也會眼睛變形啊?如果會請問有什么好的防止方法嗎?同時請介紹一下保護(hù)眼睛的方法!謝謝!
歲
你還有什么不明白歡迎再次提出.
應(yīng)該保持正確的坐立行走的姿勢,尤其是在看屏幕時要保持正確的坐姿,眼睛距離計算機(jī)1-2尺,時間長了要起來活動一會,看看遠(yuǎn)方,眼睛干澀的話可以用一些護(hù)眼的藥水,比如潤潔就非常好的.
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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