健康咨詢描述: 怎么預(yù)防頸椎病,冬天了
想得到怎樣的幫助:北京骨科疾病醫(yī)院
您好:
預(yù)防頸椎病平時(shí)要注意保暖,不要用電風(fēng)扇和空調(diào)直接吹,乘車(chē)或運(yùn)動(dòng)時(shí)注意頸部保護(hù),避免急拐彎、急剎車(chē)或突然轉(zhuǎn)頸。
建議您采用微創(chuàng)治療,激光針刀松解術(shù)是介于手術(shù)治療和保守治療之間的一種微創(chuàng)治療,以其設(shè)備簡(jiǎn)單、費(fèi)用低廉、操作易于掌握,可在門(mén)診也可住院進(jìn)行治療,不手術(shù)、不開(kāi)刀、無(wú)痛苦,相信這種療法能為廣大頸、肩、腰、腿痛患者解除痛苦,為他們提供了一種有效的治療方法。
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病情分析:
你好,頸椎病的首要原因是勞損,所以避免過(guò)度勞累是預(yù)防的首要。
指導(dǎo)意見(jiàn):
生活上避免不良姿勢(shì),如躺在床上看電視、看書(shū)、高枕、坐位睡覺(jué)等;臥車(chē)上睡覺(jué),睡著時(shí)肌肉保護(hù)作用差,剎車(chē)時(shí)易出現(xiàn)頸部損傷。再者日常的保護(hù)也很重要,比如選擇一個(gè)合適的枕頭,可以去超市買(mǎi)個(gè)專(zhuān)門(mén)的枕頭預(yù)防。
醫(yī)生詢問(wèn):
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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