健康咨詢描述: 我經(jīng)常出汗,睡覺時(shí)老是覺的全身發(fā)熱,而且在喝水時(shí)也會出汗,朋友都說我是腎虛,要吃些補(bǔ)氣的中藥,調(diào)理,以下是藥方:黃芪80g,浮小麥50g,老桑葉30g棗皮20g。請問我是真的有腎虛嗎?這個(gè)藥方我能服用嗎?要吃多少天癥狀會好轉(zhuǎn)呢?
你好,你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現(xiàn),可以吃這個(gè)方子調(diào)理?可以再加點(diǎn)生地黃。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,滋陰清熱瀉火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢!多吃點(diǎn)牡蠣,豬腰子,海參等補(bǔ)腎的食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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