皮膚松馳聽說(shuō)吃膠原蛋白最好,可以使皮膚有彈性,是真
保密 | 0個(gè)月 2007-12-07 10:03:39
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健康咨詢描述： 美容師您好!聽朋友說(shuō)皮膚松馳吃膠原蛋白,可以使皮膚有彈性.不知是真的起到作用?哪種膠原蛋白最好(是不是藥啊),哪些食物含膠原蛋白呢?謝謝!
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2007-12-07 10:06:04 我要投訴
富含膠原蛋白的食品美容專家介紹，為了保持皮膚的彈性和水分，應(yīng)該多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物，膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細(xì)胞中蛋白質(zhì)含量的71%以上，膠原蛋白使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤(rùn)澤，膠原蛋白有著10分重要的作用.富含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等，但要注意，這些食物多半脂肪含量較高，不適合經(jīng)常食用.采用生物技術(shù)提取的活性膠原蛋白，去除了脂肪，膠原蛋白活性得到保持，適合愛美人士服用.
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