人每天要掉多少頭發(fā)是正常的？w我發(fā)現(xiàn)我把
健康咨詢描述： 人每天要掉多少頭發(fā)是正常的？w我發(fā)現(xiàn)我把手放在頭上動(dòng)得話，會(huì)有頭發(fā)掉下來，但是在100個(gè)以內(nèi)
想得到怎樣的幫助：詢問正常嗎？
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病情分析：
生理情況下，每天有50到100根頭發(fā)脫落，但也有相同數(shù)量的頭發(fā)生長(zhǎng)，保持動(dòng)態(tài)平衡，一些門診就診者常主訴掉頭發(fā)，但數(shù)量不多，很焦慮，擔(dān)心頭發(fā)掉光，那是因?yàn)槲覀冎荒芸匆姷舻念^發(fā)，看不見新生的頭發(fā)，不是嗎？
指導(dǎo)意見：
生理情況下，每天有50到100根頭發(fā)脫落，但也有相同數(shù)量的頭發(fā)生長(zhǎng)，保持動(dòng)態(tài)平衡，一些門診就診者常主訴掉頭發(fā)，但數(shù)量不多，很焦慮，擔(dān)心頭發(fā)掉光，那是因?yàn)槲覀冎荒芸匆姷舻念^發(fā)，看不見新生的頭發(fā)，不是嗎？
醫(yī)生詢問：
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病情分析：
您好，如果每天掉發(fā)100跟以內(nèi)，基本是正常的，如果超過一百根的話，那就是屬于不正常了。
指導(dǎo)意見：
不過你如果你掉發(fā)將近一百根的話，那就要引起重視了，生活中多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。
醫(yī)生詢問：
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正常情況下，由于新陳代謝，每天都會(huì)有脫發(fā)，只要不超過100根/日即可。若已超過100根/日，尤其是大面積的脫落，可能是患了脫發(fā)病。引起脫發(fā)病的原因較多如：身體或精神的因素、激素分泌失衡及遺傳因素、疾病及藥物治療的因素、內(nèi)分泌失調(diào)的因素、真菌感染及化膿性皮膚病等。另外，飲食不當(dāng)、睡眠不足、精神緊張、情緒低落 、工作負(fù)荷重等外界因素，又直接影響到內(nèi)分泌，引起雌雄激素分泌失衡，均可加速脫發(fā)，所以，平時(shí)生活需要注意、盡量避免這些因素。
以上是對(duì)“人每天要掉多少頭發(fā)是正常的？w我發(fā)現(xiàn)我把”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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朋友你好，你這情況一般50根以內(nèi)是正常的。頭發(fā)的脫落主要是跟氣血的不足有關(guān)，特別是當(dāng)精神壓力過大時(shí)也是可以出現(xiàn)的，這就要求首先是要放松心情的，然后可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，多做下頭部的按摩。
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