健康咨詢描述: 我春秋天容易上為,嘴角周圍起水泡,還會漫延,過兩周自然痊愈,請問有什么方法可以避免嗎?
平時(shí)多飲水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸煙,少飲酒,甚至戒煙酒;少食過于油膩性的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混濁.如有輕微上火現(xiàn)象,平時(shí)可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品.腸胃系統(tǒng)有火者,可以多食富含纖維素的蔬菜,增加腸蠕動(dòng).如果大便干燥時(shí),可以每日飲蜂蜜50~100克.身體比較健壯的人,可以吃檳榔片,以助消化.
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