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我一直堅信醫(yī)生是一個神圣的職業(yè)，天底下的

男 | 18歲 懸賞100個健康幣 2011-09-12 22:23:04 1人回復 來自惠州市

健康咨詢描述： 我一直堅信醫(yī)生是一個神圣的職業(yè)，天底下的好醫(yī)生幫幫我吧！
18周歲的我身高較矮，去醫(yī)院拍了一張膝關節(jié)正側位的骨骼片和腕關節(jié)的骨骼片均已經閉合，但是我知道人的脊柱還能生長，并且我的腰好短啊，腿比較長！請問醫(yī)生哪些運動可以刺激脊柱的生長??？好心的醫(yī)生你就幫我看看吧，越詳細越好！謝謝！

想得到怎樣的幫助：天底下所有仁愛慈祥的醫(yī)生幫幫忙！
告訴我哪些運動有助于脊柱的生長！

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張思碩
張思碩 山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死腦出血及其后遺癥、頭痛、三叉神經痛、睡眠障礙 幫助網友：4889稱贊：1800
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2011-09-12 22:31:34 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的這種情況首先注意營養(yǎng)的供給，保證充分的睡眠，適當運動，還是有一定的長高的空間的。
      指導意見：
      您的這種情況需要注意休息，多吃含鈣多的食物，可以聯系單杠，跳高，籃球等跳躍運動，有一定的效果。祝健康幸福
      

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