這幾天頭暈暈的感覺,休息也不好,容易做夢

      不知道你今年多大年齡，晚上休息不好，次日當然沒精神，昏昏沉沉，不知是偶爾這樣還是經常性的，如果是經常性的，應該去醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查，看看心臟，血壓怎樣。
      

      根據你的描述，不排除有神經衰弱的可能，也要警惕是否有頸椎疾病或者其他心腦血管疾病的可能，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，行相關檢查和檢驗明確具體病情后盡早給予相應治療。平時要注意加強自我護理，養(yǎng)成良好生活習慣，合理安排作息時間，避免長時間低頭伏案工作，避免長時間玩電腦游戲和手機，進行適度運動，促進機體體質。
      
      以上是對“這幾天頭暈暈的感覺,休息也不好,容易做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮是不是最近的壓力太大或者是情緒困擾而出現在這些癥狀，建議您首先要緩解不良情緒，不要有太大壓力，白天可以適當運動一下，得到放松，另外，針對晚上的失眠，希望你不要總是強化這個問題，可以睡前喝一杯熱牛奶泡泡熱水腳，有助于提高睡眠質量
      

      你多大了？以前有頭暈嗎，？可能就是睡眠不足引起的吧！建議合理睡眠！平時清淡易消化食物，保持心情舒暢！運動減輕體重！保持良好心態(tài)！