健康咨詢描述: 子疼,跑了好幾趟廁所還疼,什么也拉不出了。前列腺也難受,尿尿還有血
你好,便秘主要在調(diào)理,多食粗糧、蔬菜、水果等。多選用潤腸通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使糞便變軟,便于排泄。另外每天早飯前,晚飯后飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便秘等功效,祝你健康
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