健康咨詢描述:
手淫引起的危害怎么消除
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:我手淫10年了已經(jīng),有時(shí)候狠頻繁,并且好像有1年多沒有晨勃現(xiàn)象了,最近勃起堅(jiān)挺時(shí)間不長,以前站著勃起時(shí)陰莖可以挺10好幾分鐘,現(xiàn)在必須有意識(shí)的控制才能挺一下,又下垂了。還有就是有時(shí)候手淫陰莖沒充分勃起的時(shí)候就射精了。
我還沒有過性生活
請(qǐng)問醫(yī)生這對(duì)以后的生活有影響么,怎么才能出來晨勃呢?
您好:根據(jù)你所說的情況來看,你要做的是首先是要積極的戒除手淫!積極的加強(qiáng)營養(yǎng),保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)沒,以增加機(jī)體抵抗力看看。
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮腎虛引起的,可以口服復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理,盡量減少手淫,節(jié)制性生活,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),保證充足睡眠,飲食清淡一些,少吃辛辣刺激性食物,堅(jiān)持每天都做提肛運(yùn)動(dòng),或者深蹲起運(yùn)動(dòng),對(duì)提高性功能幫助更大一些。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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