健康咨詢(xún)描述: 我就是便秘的事情困擾著我,拉不暢順,很不順暢的,這需要怎么辦,要怎么才能好起來(lái)?
病情分析:
你說(shuō)的大便不通暢的原因比較多,一般是由于運(yùn)動(dòng)少,飲食比較單一,胃火大,肺熱引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該注意合理的多運(yùn)動(dòng),對(duì)于飲食上面應(yīng)該多吃一些蔬菜,香蕉,獼猴桃,煮紅薯可以多吃一些。適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿塾兄谕ū?。可用:用明子泡水喝。肉蓯蓉,女貞子都是很好的?rùn)腸通便的藥物。養(yǎng)成良好的按時(shí)排便的習(xí)慣
碧生源好嗎
也是可以的,但是還是建議多注意飲食習(xí)慣為好
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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