昨天跑步時頸子突然有隨后向右扭也有點痛,今天連往下往后扭都很痛了

      病情分析：
      看你情況，是過度勞累，受涼引起的頸部肌肉挫傷，好轉慢，沒什么大事，注意治療就行
      指導意見：
      1，清淡飲食，忌辛辣
      2，熱敷，多按摩
      3，配合活血止痛，舒筋通絡類藥物，可外用膏藥
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮與頸椎急性扭傷或者小關節(jié)紊亂等問題有關。
      指導意見：
      這種情況可以看針劑推拿科治療，最好能拍個頸椎方面的片子看看生理曲度，小關節(jié)等是否正常。不宜忽然快速轉動頭部。
      

      病情分析：
      頸部活動疼痛，導致活動受限，常見于頸部的肌肉損傷引起。
      指導意見：
      建議使用吲哚美辛片飯后口服，頸部用紅外線理療治療。
      
      以上是對“昨天跑步時頸子突然有隨后向右扭也有點痛,今天連往下往后扭都很痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！