健康咨詢描述: 專家,我從小就便秘,3,4天才上一次廁所,以前以為很正常,也沒注意,現(xiàn)在久而久之就成了習慣性便秘了。原來便秘是因為我?guī)缀醪缓人畬е碌?,可是現(xiàn)在我都有每天多喝水,早上起來就喝一大杯蜂蜜水,可是一點都不管用,白天也多喝水,但是就是一點都不管用,我有時還特地買香蕉吃,還是不管用,怎么辦啊啊啊???我覺得我的問題就是腸子蠕動太慢了,有時實在沒辦法我就吃蘆薈膠囊,就是今天吃的話,后天才會有效,也就是說膠囊到后天才到腸子里面,所以怎么解決我的腸子蠕動慢這個問題啊》???
您好,對于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了,多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等,嚴重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療,禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
便秘平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看
便秘是一種常見的癥狀,其主要的發(fā)病因素不詳。
其治療主要是飲食調(diào)整,建議多吃新鮮瓜果蔬菜、多喝水,養(yǎng)成定時排便的好習慣,建議必要的情況下可以口服杜密克緩解不適。
以上是對“從小便秘怎么辦?喝蜂蜜,多喝水都不管用?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!你的情況屬于胃腸濕熱所致,一般藥物很難根治.祖國醫(yī)學用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱,蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而徹底根治不復發(fā)。希望你正確的治療,早日康復!
便秘主要在調(diào)理,多食粗糧、蔬菜、水果等。多選用潤腸通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使糞便變軟,便于排泄。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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